"Älä välitä. Ihmiset nyt vain ajattelevat eri tavalla..."

Jos tämä on sinulle tuttu lause, joka ei kuitenkaan lohduta, olet oikeassa paikassa!

"Älä välitä. Ihmiset nyt vain ajattelevat eri tavalla..."

Jos tämä on sinulle tuttu lause, joka ei kuitenkaan lohduta, olet oikeassa paikassa!

Koetko paineita toisten mielipiteistä? Pelkäätkö heittäväsi elämäsi hukkaan vältellessäsi kritiikkiä? 

Haluaisitko elää oman näköistä elämää eriävistä mielipiteistä huolimatta?

Kun opit eriyttämään kritiikin omasta arvostasi ja ymmärrät, mistä ajattelun erot syntyvät, kritiikin kohtaaminen helpottuu huomattavasti. Opit myös etsimään ja hyödyntämään kritiikistä löytyviä kultahippuja. 

Koetko paineita toisten mielipiteistä? Pelkäätkö heittäväsi elämäsi hukkaan vältellessäsi kritiikkiä? 

Haluaisitko elää oman näköistä elämää eriävistä mielipiteistä huolimatta?

Kun opit eriyttämään kritiikin omasta arvostasi ja ymmärrät, mistä ajattelun erot syntyvät, kritiikin kohtaaminen helpottuu huomattavasti. Opit myös etsimään ja hyödyntämään kritiikistä löytyviä kultahippuja. 

Monet ovat kuulleet lauseen "älä välitä" kohdattuaan kritiikkiä.

Ja periaatteessa saatat kyllä käsittää, että ihmiset ajattelevat eri tavalla…

… mutta se ei silti välttämättä lohduta, kun joku on sanonut sinulle:


”Eihän tuossa ole järkeä!”

”Mahdotonta!”

”Ei noin voi ajatella…”


Tai ilmaisee jollakin muulla miljoonasta eri tavasta sanoa:

”ajattelen asiasta eri tavalla kuin sinä”.

Minun oloani se ei ainakaan aiemmin elämäni varrella ole helpottanut!

Monet ovat kuulleet lauseen "älä välitä" kohdattuaan kritiikkiä.

Ja periaatteessa saatat kyllä käsittää, että ihmiset ajattelevat eri tavalla…

… mutta se ei silti välttämättä lohduta, kun joku on sanonut sinulle:


”Eihän tuossa ole järkeä!”

”Mahdotonta!”

”Ei noin voi ajatella…”


Tai ilmaisee jollakin muulla miljoonasta eri tavasta sanoa:

”ajattelen asiasta eri tavalla kuin sinä”.

Minun oloani se ei ainakaan aiemmin elämäni varrella ole helpottanut!

Kyseessä on... 

Kyseessä on... 

Kenelle kurssi ei ole sopiva: 

Huh! Se siitä, kenelle tämä ei ole sopiva. Vilkaistaanpa seuraavaksi, mitä on odotettavissa, kun tulet mukaan...

Kenelle kurssi ei ole sopiva: 

Huh! Se siitä, kenelle tämä ei ole sopiva. Vilkaistaanpa seuraavaksi, mitä on odotettavissa, kun tulet mukaan...

Kirjautumisohjeet kurssialueelle saat sähköpostitse, kun tilauksesi on vastaanotettu. Mahdollisissa pulmatilanteissa olen tavoitettavissa sähköpostitse vai puhelimitse.

Huom! Jos sinulla on jo tunnukset Astettaparempielama.fi sivuston jäsenalueelle (ts. olet mukana jollakin toisella kurssilla tai sinulla on tunnukset viikkokirjetilaajien maksuttomalle jäsenalueelle), pääset katsomaan kurssin materiaaleja samoilla tunnuksilla kurssin ostettuasi!

Sinulla on pääsy kurssialueelle 12 kuukauden ajan.

Kurssin hinta on 89€ (sis. alv 24%)

Näin tämä toimii: 

1. Tilaa kurssi

2. Saat sähköpostilla kirjautumisohjeet

3. Kirjaudu kurssialueelle

Kaikki kurssimateriaalit ovat heti käytettävissäsi. Mahdollisissa pulmatilanteissa olen tavoitettavissa sähköpostitse tai puhelimitse.

Sinulla on pääsy kurssialueelle 12 kuukauden ajan.

Kurssin hinta on 89€ (sis. alv 24%)

 -verkkokurssi koostuu neljästä osasta: 

TAUSTA JA LÄHTÖKOHDAT (VIIKKO 1)

Tässä ensimmäisessä osassa tutustumme kurssin taustalta löytyviin ajattelutapoihin sekä siihen, minkä takia on normaalia, että kritiikin vastaanottaminen on meille ihmisille yleensä haastavaa.


TIEDOSTA EROT (VIIKKO 2-4)

Toisen osan tärkeimpänä teemana on päästä selvyyteen siitä, miten on mahdollista, että meitä on niin monella tavalla ajattelevia tässä maailmassa. Nämä asiat, joita sinulle tässä osassa selvennän ovat itsellenikin olleet erityisen silmiä avaavia ja mahdollistaneet sen, että eri tavalla ajattelevia on helpompi kohdata.

ERIYTÄ ITSESTÄ (VIIKKO 5-6)

Kritiikkiä on helpompaa vastaanottaa, kun et sekoita sitä omaan arvoosi. Tämän virheen olen itse ennen tehnyt. Kritiikki tarkoitti minulle sitä, että minussa ihmisenä on jotain väärää tai arvotonta. Tässä osassa haluan siksi jakaa kanssasi mm. erityisen prosessin, joka auttaa eriyttämään kohtaamaasi kritiikkiä omasta arvostasi, sillä nämä ovat kaksi eri asiaa.

KOHTAA JA HYÖDYNNÄ (VIIKKO 7-8)

Tässä osassa autan sinua valmistautumaan kritiikin kohtaamiseen jatkossa. Palaamme myös 2. osan teemoihin, mutta tällä kertaa siitä näkökulmasta, miten voit hyödyntää toisessa osassa tutuksi tulleita ajattelutapojen eroja sekä kohtaamaasi kritiikkiä. 

 -verkkokurssi koostuu neljästä osasta: 

TAUSTA JA LÄHTÖKOHDAT (VIIKKO 1)

Tässä ensimmäisessä osassa tutustumme kurssin taustalta löytyviin ajattelutapoihin sekä siihen, minkä takia on normaalia, että kritiikin vastaanottaminen on meille ihmisille yleensä haastavaa.


TIEDOSTA EROT (VIIKKO 2-4)

Toisen osan tärkeimpänä teemana on päästä selvyyteen siitä, miten on mahdollista, että meitä on niin monella tavalla ajattelevia tässä maailmassa. Nämä asiat, joita sinulle tässä osassa selvennän ovat itsellenikin olleet erityisen silmiä avaavia ja mahdollistaneet sen, että eri tavalla ajattelevia on helpompi kohdata.  

ERIYTÄ ITSESTÄ (VIIKKO 5-6)

Kritiikkiä on helpompaa vastaanottaa, kun et sekoita sitä omaan arvoosi. Tämän virheen olen itse ennen tehnyt. Kritiikki tarkoitti minulle sitä, että minussa ihmisenä on jotain väärää tai arvotonta. Tässä osassa haluan siksi jakaa kanssasi mm. erityisen prosessin, joka auttaa eriyttämään kohtaamaasi kritiikkiä omasta arvostasi, sillä nämä ovat kaksi eri asiaa.  

KOHTAA JA HYÖDYNNÄ (VIIKKO 7-8)

Tässä osassa autan sinua valmistautumaan kritiikin kohtaamiseen jatkossa. Palaamme myös 2. osan teemoihin, mutta tällä kertaa siitä näkökulmasta, miten voit hyödyntää toisessa osassa tutuksi tulleita ajattelutapojen eroja sekä kohtaamaasi kritiikkiä.  

Käsittelemme myös mm. näitä asioita:

  • Miksi kaksi samassa tilanteessa läsnä ollutta ihmistä voivat kuvailla tilanteen ihan eri tavoin 
  • Mihin eri tavoin ajattelevia tarvitaan
  • Toimivan kommunikoinnin ennakkoehdot | Jos joskus tuntuu kuin vastassa olisi tiiliseinä, näistä yksi tai useampi on kateissa.
  • 4 kommunikoinnin tasoa | Vain kahteen näistä voimme lopulta itse vaikuttaa. Tämä auttaa huomaamaan kommunikointitilanteissa, missä menee oman vastuun ja missä toisen vastuun rajat. 
  • Miten palautetta/kritiikkiä voi tutkia ns. pintaa syvemmältä. | “Soraäänien” ja ns. roskakritiikin seasta voit huuhtoa itsellesi suoranaisia kultahippuja.

Käsittelemme myös mm. näitä asioita:

  • Miksi kaksi samassa tilanteessa läsnä ollutta ihmistä voivat  kuvailla tilanteen ihan eri tavoin 
  • Mihin eri tavoin ajattelevia tarvitaan
  • Toimivan kommunikoinnin ennakkoehdot | Jos joskus tuntuu kuin vastassa olisi tiiliseinä, näistä yksi tai useampi on kateissa.
  • 4 kommunikoinnin tasoa | Vain kahteen näistä voimme lopulta itse vaikuttaa. Tämä auttaa huomaamaan, missä menee oman vastuun ja missä toisen vastuun rajat. 
  • Miten palautetta/kritiikkiä voi tutkia ns. pintaa syvemmältä. | “Soraäänien” ja ns. roskakritiikin seasta voit huuhtoa itsellesi suoranaisia kultahippuja.


Kuka minä olen? 

Hei,

Minun nimeni on Piia Tuominen.

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, valmentaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä myös kokemusasiantuntija.

Elämäntehtäväni voi sanoa tiivistyvän sanaan voimaannuttaminen. Lempiasioitani maailmassa on puhua voimaannuttavammista näkökulmista mielen pulmiin ja elämisen haasteisiin.

Astetta parempi elämä -sivusto ja myös tämä kritiikin kohtaamiseen liittyvä koulutus on syntynyt sen seurauksena, että aikaisemmin elämäni varrella olisin itse tarvinnut jotakin vastaavaa avukseni.  

Tässä koulutuksessa sinulle jakamani asiat ovat omassa elämässäni vaikuttaneet nykyhetken hyvinvoinnin lisäksi myös siihen, miten suhtaudun tulevaisuuteen.

Kenties kiinnostavinta on itselleni ollut huomata näiden oppien ikään kuin puhdistava vaikutus menneisyyteeni.

Elämänhistoriaani mahtuu jos jonkinlaista ristiriitatilannetta ja erimielisyyksiä.

Kun aloin oppia, mistä ihmisten ajattelutapojen erot oikein syntyvät, huomasin oloni keventyvän monien mieltä painamaan jääneiden ristiriitojen osalta. Osaa käsittelin myös muilla keinoin.

Vahvuuksiini kuuluu oppimieni asioiden soveltaminen, ja koulutuksissani pidän huolta siitä, että sidon ns. teoreettiset käsitteet ja termit jokapäiväiseen elämään. Näin ne ovat kokemukseni mukaan paitsi helpommin ymmärrettäviä ja mieleenpainuvia, myös helpommin hyödynnettävissä myöhemmin omassa arjessasi.

Kuka minä olen? 

Hei,

Minun nimeni on Piia Tuominen.

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, valmentaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä myös kokemusasiantuntija.

Elämäntehtäväni voi sanoa tiivistyvän sanaan voimaannuttaminen. Lempiasioitani maailmassa on puhua voimaannuttavammista näkökulmista mielen pulmiin ja elämisen haasteisiin.

Astetta parempi elämä -sivusto ja myös tämä kritiikin kohtaamiseen liittyvä koulutus on syntynyt sen seurauksena, että aikaisemmin elämäni varrella olisin itse tarvinnut jotakin vastaavaa avukseni.  

Tässä koulutuksessa sinulle jakamani asiat ovat omassa elämässäni vaikuttaneet nykyhetken hyvinvoinnin lisäksi myös siihen, miten suhtaudun tulevaisuuteen.

Kenties kiinnostavinta on itselleni ollut huomata näiden oppien ikään kuin puhdistava vaikutus menneisyyteeni.

Elämänhistoriaani mahtuu jos jonkinlaista ristiriitatilannetta ja erimielisyyksiä.

Kun aloin oppia, mistä ihmisten ajattelutapojen erot oikein syntyvät, huomasin oloni keventyvän monien mieltä painamaan jääneiden ristiriitojen osalta. Osaa käsittelin myös muilla keinoin.

Vahvuuksiini kuuluu oppimieni asioiden soveltaminen, ja koulutuksissani pidän huolta siitä, että sidon ns. teoreettiset käsitteet ja termit jokapäiväiseen elämään. Näin ne ovat kokemukseni mukaan paitsi helpommin ymmärrettäviä ja mieleenpainuvia, myös helpommin hyödynnettävissä myöhemmin omassa arjessasi.

Kurssilla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Jos et koe kurssin sisältöä hyödylliseksi, laita minulle asiasta viestiä 14 päivän sisällä ostamisesta, ja saat rahasi takaisin.

Kysymyksiä ja vastauksia: 

Olen erityisherkkä. Tunnen niin syvästi, että jonkun ollessa eri mieltä,
minuun sattuu väistämättä. En usko, että tähän voi mitenkään vaikuttaa. 

Herkkyys on ihana asia.  Itsekin erityisherkkänä koen asiat syvästi ja tunteella. Ennen kuin opin nämä asiat, joita tässä koulutuksessa jaan eteenpäin, erityisherkkyys oli minulle pikemminkin kirous tai taakka eikä lahja ja vahvuus. Nyt voin käyttää herkkyyttäni uudella sekä itselleni että muille avuksi olevalla tavalla, sillä en enää kerää kaikkia erimielisyyksiä, riitasointuja ja hankalasti aseteltuja sanoja painamaan mieltäni.  

On niin kiire elämässä... 

Joskus kiire on keino paeta. Emme halua pysähtyä, jotta ei tarvitse miettiä, mihin olemme itse asiassa matkalla vai pyörimmekö sittenkin vain samaa oravanpyörää. Tässä suuresti ahkeruutta, työteliäisyyttä ja puurtamista arvostavassa yhteiskunnassamme voi myös olla hankalaa toimia toisin, ettei tule kritisoiduksi…

Kenties tämä koulutus on tullut vastaasi juuri mahdollistamaan sen, että voit tarkistaa, oletko tosiaan matkalla itsellesi mieluisaan suuntaan kaiken kiireen keskellä.

Olen osallistunut tällaisiin koulutuksiin ennenkin. Miksi osallistuisin nyt?

Hienoa! Aihe siis kiinnostaa sinua. Miten paljon aiemmin käydyt koulutukset ovat olleet sinulle avuksi? Kysyn siksi, että olet kuitenkin tutustumassa tähän koulutukseen. Voisiko olla, että aihe kiinnostaa edelleen, kertaus on opintojen äiti ja niin edelleen? Elämäntilanteiden muuttuessa ja uudenlaisten elämänkokemusten kertyessä voi myös aiemmin jo tutut asiat näyttäytyä eri tavalla. Eri ihmisten kertomana tai erilaisten esimerkkien kautta voi myös jokin asia jäädä paremmin mieleen tai tulla uudella tavalla ymmärretyksi.

Kurssilla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Jos et koe kurssin sisältöä hyödylliseksi, laita minulle asiasta viestiä 14 päivän sisällä ostamisesta, ja saat rahasi takaisin.

Kysymyksiä ja vastauksia: 

Olen erityisherkkä. Tunnen niin syvästi, että jonkun ollessa eri mieltä,
minuun sattuu väistämättä. En usko, että tähän voi mitenkään vaikuttaa. 

Herkkyys on ihana asia.  Itsekin erityisherkkänä koen asiat syvästi ja tunteella. Ennen kuin opin nämä asiat, joita tässä koulutuksessa jaan eteenpäin, erityisherkkyys oli minulle pikemminkin kirous tai taakka eikä lahja ja vahvuus. Nyt voin käyttää herkkyyttäni uudella sekä itselleni että muille avuksi olevalla tavalla, sillä en enää kerää kaikkia erimielisyyksiä, riitasointuja ja hankalasti aseteltuja sanoja painamaan mieltäni.  

On niin kiire elämässä... 

Joskus kiire on keino paeta. Emme halua pysähtyä, jotta ei tarvitse miettiä, mihin olemme itse asiassa matkalla vai pyörimmekö sittenkin vain samaa oravanpyörää. Tässä suuresti ahkeruutta, työteliäisyyttä ja puurtamista arvostavassa yhteiskunnassamme voi myös olla hankalaa toimia toisin, ettei tule kritisoiduksi…

Kenties tämä koulutus on tullut vastaasi juuri mahdollistamaan sen, että voit tarkistaa, oletko tosiaan matkalla itsellesi mieluisaan suuntaan kaiken kiireen keskellä.

Olen osallistunut tällaisiin koulutuksiin ennenkin. Miksi osallistuisin nyt?

Hienoa! Aihe siis kiinnostaa sinua. Miten paljon aiemmin käydyt koulutukset ovat olleet sinulle avuksi? Kysyn siksi, että olet kuitenkin tutustumassa tähän koulutukseen. Voisiko olla, että aihe kiinnostaa edelleen, kertaus on opintojen äiti ja niin edelleen? Elämäntilanteiden muuttuessa ja uudenlaisten elämänkokemusten kertyessä voi myös aiemmin jo tutut asiat näyttäytyä eri tavalla. Eri ihmisten kertomana tai erilaisten esimerkkien kautta voi myös jokin asia jäädä paremmin mieleen tai tulla uudella tavalla ymmärretyksi.

Vakavasti puhuen:

Elämä on liian lyhyt, jotta voisit odottaa kaikkien olevan samaa mieltä kanssasi, ennen kuin voit toteuttaa itseäsi.

Kirjautumisohjeet kurssialueelle saat sähköpostitse, kun tilauksesi on vastaanotettu. Mahdollisissa pulmatilanteissa olen tavoitettavissa sähköpostitse vai puhelimitse.

Huom! Jos sinulla on jo tunnukset Astettaparempielama.fi sivuston jäsenalueelle (ts. olet mukana jollakin toisella kurssilla tai sinulla on tunnukset viikkokirjetilaajien maksuttomalle jäsenalueelle), pääset katsomaan kurssin materiaaleja samoilla tunnuksilla kurssin ostettuasi!

Sinulla on pääsy kurssialueelle 12 kuukauden ajan.

Kurssin hinta on 89€ (sis. alv 24%)  


Jos sinulla on jotakin kysyttävää tästä kurssista tai jokin mietityttää, ota epäröimättä yhteyttä:


Piia Tuominen

Valmentaja - Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti - Kokemusasiantuntija

puh. 050 322 8675

[email protected]

Vastaan mahdollisiin kysymyksiisi mielelläni!

Vakavasti puhuen:

Elämä on liian lyhyt, jotta voisit odottaa kaikkien olevan samaa mieltä kanssasi, ennen kuin voit toteuttaa itseäsi.

Kirjautumisohjeet kurssialueelle saat sähköpostitse, kun tilauksesi on vastaanotettu. Mahdollisissa pulmatilanteissa olen tavoitettavissa sähköpostitse vai puhelimitse.

Huom! Jos sinulla on jo tunnukset Astettaparempielama.fi sivuston jäsenalueelle (ts. olet mukana jollakin toisella kurssilla tai sinulla on tunnukset viikkokirjetilaajien maksuttomalle jäsenalueelle), pääset katsomaan kurssin materiaaleja samoilla tunnuksilla kurssin ostettuasi!

Sinulla on pääsy kurssialueelle 12 kuukauden ajan.

Kurssin hinta on 89€ (sis. alv 24%)  


Jos sinulla on jotakin kysyttävää tästä kurssista tai jokin mietityttää, ota epäröimättä yhteyttä:


Piia Tuominen

Valmentaja - Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti - Kokemusasiantuntija

puh. 050 322 8675

[email protected]

Vastaan mahdollisiin kysymyksiisi mielelläni!

© AstettaParempiElama.fi · Kaikki oikeudet pidätetään ·Tietosuoja