Ajankohtaista: Keskustelusarja professori John Readin kanssa

astetta parempi elämä

Työkaluja toipumiseen, mielen hyvinvointiin ja omannäköiseen elämään

Mitä löydät Astetta parempi elämä -sivustolta?

Astetta parempi elämä tarjoaa sisältöjä ja työkaluja ihmisille, jotka etsivät uusia näkökulmia:

toipumiseen
mielen pulmiin ja elämän hankaluuksiin
omannäköisen elämän rakentamiseen ja itseesi luottamiseen

TOIPUMINEN & MIELEN HYVINVOINTI 

Toiveena toipuminen?


Työkaluja toipumiseen, mielen hyvinvointiin ja arjen tueksi.


uutta alkua symboloiva kuva kasteisesta ruohosta aamuauringossa

Artikkeleita ja muita materiaaleja toipumisen tueksi

OMANNÄKÖINEN ELÄMÄ & ITSEEN LUOTTAMINEN

Toiveena omannäköinen elämä?


Työkaluja ja sisältöjä omannäköisen elämän rakentamiseen.

Omannäköinen elämä tarkoittaa sellaista elämää, joka perustuu omiin arvoihin, itselle sopivalta tuntuvaan elämäntapaan, ja joka tukee hyvinvointiasi pitkällä aikavälillä.


Artikkeleita ja muita materiaaleja omannäköisen elämän tueksi

Näin sisältöni tukevat sinua

1. TOIPUMINEN & MIELEN HYVINVOINTI

Tietoa, työkaluja ja tukea toipumiseen ja mielen hyvinvointiin.

2. OMANNÄKÖINEN ELÄMÄ & ITSEEN LUOTTAMINEN

Keinoja omannäköisen elämän rakentamiseen ja itseesi luottamiseen.

3. KESKUSTELUT & SISÄLTÖSARJAT

Keskusteluja, videosarjoja, ja muita sisältöjä, jotka avaavat uusia näkökulmia.

Kuka tämän sivuston on luonut?

Hei! Olen Piia Tuominen. Mukava tavata!

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, valmentaja ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä kokemusasiantuntija.

Tiedän omakohtaisesti, mitä on toivottomuuden tunne ja epätoivo siitä, voiko elämä koskaan muuttua paremmaksi. Koen vahvaa velvollisuudentunnetta jakaa muille ihmisille se, mitä olen oppinut tämän matkani varrella. Siksi olen...

Kaipaatko lisätietoa? Klikkaa kuvaa!

Seuraa somessa...