Omannäköinen elämä

Vaikka muut eivät ymmärtäisi valintojasi tai et vielä tietäisi, mitä omannäköinen elämä sinulle oikeastaan tarkoittaa.

Oletko koskaan miettinyt, miten monenlaisia odotuksia meihin kohdistuu?

Opimme jo pienestä pitäen, millaisia valintoja pidetään hyväksyttävinä omassa perhepiirissä tai laajemmin omassa kulttuurissa. 

Tätä oppia keräämme mm.  kuunnellessamme, miten muista ihmisistä ja heidän valinnoistaan, elämäntavoistaan yms. puhutaan. 

TV-sarjat, elokuvat ja lehtiartikkelit vaikuttavat myös omalta osaltaan siihen, mikä vaikuttaa hyväksyttävältä tai arvostettavalta ja mikä ei. 

Vaikka erilaisista odotuksista ei puhuttaisi meille suoraan, ne voivat estää toimimasta sillä tavalla kuin itse haluaisi. 

Kulttuuriset "säännöt" vaikuttavat usein vahvasti siihen, mitä ihmiset ajattelevat esimerkiksi hyvän työpaikan tai koulutuksen olevan. 

Voi olla vaikeaa pysähtyä miettimään, mitä itse oikeasti haluaa. 

Monien kiusana on kalvava kysymys: 

Mikä minä olen haluamaan jotain muuta kuin useimmat muut?

Kaikkien ei ole helppoa sulattaa sitä, että joku tekee erilaisia valintoja kuin "pitäisi", joten kritiikin pelkääminen voi olla yhtenä esteenä matkalla kohti omannäköistä elämää. 

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, valmentaja ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä kokemusasiantuntija.

Olen omakohtaisesti kokenut, että on mahdollista vahvistaa itseluottamustaan ja uskoaan siihen, että on ihmisenä arvokas ja hyväksyttävä siitä huolimatta, että kaikki eivät hyväksy sitä, mitä ajattelet tai teet.

Ennen pahoitin herkästi mieleni ja minun oli vaikeaa kohdata eri mieltä olevia. Koen, että lisääntyvä ymmärrys ihmismielen toiminnasta ja siitä, miten monet asiat vaikuttavat reagointi- ja suhtautumistapoihimme, on ollut erityisen suureksi avuksi. 

Näistä asioita oppiminen on vaikuttanut siihen, että nykyään on paljon helpompaa olla ja elää omana itsenään siitä huolimatta, että maailmassa on hyvin eri tavalla ajattelevia ihmisiä.

Minusta oli aikanaan yllättävää, miten paljon helpompaa on kohdata eri tavoin ajattelevia, kun on käsitys siitä, mistä ihmisten erilaiset ajattelutavat johtuvat ja millaiset asiat niihin vaikuttaa.

Oli aika jännää huomata, että ainut muutos oli tapahtunut korvieni välissä.
Koin sen hyvin voimaannuttavana. Minun ei tarvinnutkaan osata ja pystyä muuttamaan muita ihmisiä ja heidän toimintaansa voidakseni helpottaa omaa oloani.

Minulle on tärkeää jakaa eteenpäin oppimaani, mm. käytännönläheisiä ajattelutapoja ja erilaisia mielen työkaluja, jotka auttavat elämään omannäköistä elämää. 

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, valmentaja ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä kokemusasiantuntija.

Olen omakohtaisesti kokenut, että on mahdollista vahvistaa itseluottamustaan ja uskoaan siihen, että on ihmisenä arvokas ja hyväksyttävä siitä huolimatta, että kaikki eivät hyväksy sitä, mitä ajattelet tai teet.

Ennen pahoitin herkästi mieleni ja minun oli vaikeaa kohdata eri mieltä olevia. Koen, että lisääntyvä ymmärrys ihmismielen toiminnasta ja siitä, miten monet asiat vaikuttavat reagointi- ja suhtautumistapoihimme, on ollut erityisen suureksi avuksi. 

Näistä asioita oppiminen on vaikuttanut siihen, että nykyään on paljon helpompaa olla ja elää omana itsenään siitä huolimatta, että maailmassa on hyvin eri tavalla ajattelevia ihmisiä.

Minusta oli aikanaan yllättävää, miten paljon helpompaa on kohdata eri tavoin ajattelevia, kun on käsitys siitä, mistä ihmisten erilaiset ajattelutavat johtuvat ja millaiset asiat niihin vaikuttaa.

Oli aika jännää huomata, että ainut muutos oli tapahtunut korvieni välissä.
Koin sen hyvin voimaannuttavana. Minun ei tarvinnutkaan osata ja pystyä muuttamaan muita ihmisiä ja heidän toimintaansa voidakseni helpottaa omaa oloani.

Minulle on tärkeää jakaa eteenpäin oppimaani, mm. käytännönläheisiä ajattelutapoja ja erilaisia mielen työkaluja, jotka auttavat elämään omannäköistä elämää. 

Olen Astetta parempi elämä -sivuston perustaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, valmentaja ja entisenä työkyvyttömyyseläkeläisenä kokemusasiantuntija.

Olen omakohtaisesti kokenut, että on mahdollista vahvistaa itseluottamustaan ja uskoaan siihen, että on ihmisenä arvokas ja hyväksyttävä siitä huolimatta, että kaikki eivät hyväksy sitä, mitä ajattelet tai teet.

Ennen pahoitin herkästi mieleni ja minun oli vaikeaa kohdata eri mieltä olevia. Koen, että lisääntyvä ymmärrys ihmismielen toiminnasta ja siitä, miten monet asiat vaikuttavat reagointi- ja suhtautumistapoihimme, on ollut erityisen suureksi avuksi. 

Näistä asioita oppiminen on vaikuttanut siihen, että nykyään on paljon helpompaa olla ja elää omana itsenään siitä huolimatta, että maailmassa on hyvin eri tavalla ajattelevia ihmisiä.

Minusta oli aikanaan yllättävää, miten paljon helpompaa on kohdata eri tavoin ajattelevia, kun on käsitys siitä, mistä ihmisten erilaiset ajattelutavat johtuvat ja millaiset asiat niihin vaikuttaa.

Oli aika jännää huomata, että ainut muutos oli tapahtunut korvieni välissä.
Koin sen hyvin voimaannuttavana. Minun ei tarvinnutkaan osata ja pystyä muuttamaan muita ihmisiä ja heidän toimintaansa voidakseni helpottaa omaa oloani.

Minulle on tärkeää jakaa eteenpäin oppimaani, mm. käytännönläheisiä ajattelutapoja ja erilaisia mielen työkaluja, jotka auttavat elämään omannäköistä elämää. 

Self-Trust Summit on verkkotapahtuma, jonka järjestin ensimmäistä kertaa keväällä 2022. Englanninkieliset haastattelutallenteet ovat saatavilla.

Self-Trust Summit on verkkotapahtuma, jonka järjestin ensimmäistä kertaa keväällä 2022. Englanninkieliset haastattelutallenteet ovat saatavilla.

© Astetta parempi elämä | Kaikki oikeudet pidätetään.